El Método FX12 te permite lograr cambios de hábitos en solo 28 días para que sean sostenibles en el tiempo, sin importar que tan complicado es tu día.

Es simple,  No es una dieta, no tiene comidas prohibidas y no se miden porciones como en los planes tradicionales.

Quiero saber más!
Testimonios de nuestros usuarios

Desde los primeros días noté más energía, no solo en mi día a día sino también en mi deporte (Voley) tengo más resistencia, me recupero más rápido, ¡me encanta! 

Además perdí cerca de 8 kilos en 3 meses y me siento genial.

Quillén 40 Años Pediatra

Quillen
Quillen

A mis 50 me siento mejor que a los 35 años! El método FX12 me permitió ordenarme, entrenar diariamente sin importar donde me encuentre o qué tanto tiempo disponga. 

Perdí 17 kilos y me siento en mi mejor momento.

Luis Larrain

Luis Larrain
Luis Larrain

"Moverme tan pocos minutos cambió mis mañanas por completo. Perdí más de 12 kilos en 3 meses y volví a sentirme con energía!"

El método es muy simple de sostener.

Suyai Vicente

 

Suyai Vicente
Suyai Vicente
¿Que es el Método FX12?

El método permite sostener los cambios de hábitos en el tiempo, sin importar que tan complicado sea tu día a día.

Cuando tenemos deseos de bajar de peso, en realidad el peso no es el problema, sino las acciones que realizamos cotidianamente (hábitos) que nos llevan a aumentar de peso.

Si logramos modificar esas condiciones, los resultados vienen como consecuencia y no porque las persigamos como un objetivo.

Utilizamos metas diarias y acumulables para que puedas ir sumando puntos diariamente y mantenerte motivado.  

No tiene que ver con ser perfecto sino mantener una consistencia imperfecta!

 

Quiero ir al Método!
    FX12 es para vos si tenes 3 o más positivos.

     

    ✔ Si tenes entre 35 y 55 años

    ✔ Si te hacer cambios en los hábitos sin tener que hacer dietas restrictivas.

    ✔ Si te falta voluntad para ir al gimnasio pero queres empezar a moverte.

    ✔ Si sentis que tenes poca energía y queres aumentarla.

    ✔ Si queres reducir talles.

    ✔ Si queres decirle que no a comidas que hoy no podes decirle que no.

    ✔ SI QUERES CAMBIAR

     

    Quiero empezar ahora!
      ¿Por que funciona?

       

      - Porque es simple 😉

      - Porque podes fallar las veces que sea necesario 💪

      - Porque tiene metas diarias acumulables que te permiten mantenerte motivado durante el proceso y no dependiendo del resultado.

      - Porque no tiene comidas prohibidas 🙌

      Porque no medimos porciones, o calorías.

      No se necesita ir al gimnasio.

      Solo entrenas 12 minutos por día.

      Quiero comenzar!
      Alejandro Viale

      Hace 20 años conocí a Santiago y me planifico el entrenamiento para correr mi primer Tetratlón.

      Luego de dos años perdimos el rastro. Lo encontré de casualidad en una mesa de café 20 años después y le dije que quería volver a correr una carrera, pero que estaba sin correr hace un año y medio por una operación de rodilla que no había rehabilitado bien y además de eso tenía 10 kilos más de cuando lo había conocido.

      En 3 meses volví a mi peso de carrera después de 20 años y volví a correr un Tetratlón a los 6 meses de hacer el Método FX12 haciendo como base de mi entrenamiento los 12 minutos de ejercicio diario.

       

      QUIERO EMPEZAR AHORA!
      Como se si me va a funcionar?

      Si podes posponer el desayuno y hacer 12 hs de ayuno,

      Si podes hacer 12 minutos de ejercicio por día,

      y Ademas algunos días de la semana no comes, harinas, azúcar, arroz, pastas, gaseosas ni dulces, ya ingresas en la zona de transformación, donde se producen los cambios.

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